Infusion de Abedul

Es el árbol mágico para los indios americanos y también en la India y Siberia. En el siglo XVI,

el médico italiano, Mattiolo lo bautizó como “el árbol nefrítico de Europa”

Está indicado como diurético y para combatir la obesidad, entre otras cosas.

El abedul lo podemos utilizar de formas muy diversas, la mayoría idóneas para la pérdida de peso y celulitis.
Infusión: para preparar una infusión diurética de abedul, echa de 1 a 2 cucharaditas de hoja de abedul por taza. Para ello es importante saber la diferencia entre tisana, infusión y decocción, y prepararla adecuadamente.

Decocción: también como diurética, echa 4 puñados de brotes en un litro de agua. Después espera a que se reduzca a la mitad. También puedes echar una cucharada por taza, dejar hervir 4 minutos y dejar reposar 10 minutos más. Cualquiera de las dos formas es válida.
Para combatir la celulitis: echa un puñado de la mezcla de brotes y hojas, en un litro de agua.