viernes, 8 de noviembre de 2013

Bacopa, la planta de la memoria

La bacopa o brahmi es una de las hierbas medicinales más famosas en la medicina tradicional india, Ayurveda, ya que tiene un potente efecto: tonifica la mente.

En India la bacopa se ha utilizado tradicionalmente para consagrar a los recién nacidos ya que
abre las “puertas de la inteligencia”. Así, es conocida como la planta que “da el saber de los Brahmanes”, de ahí que se le llame también Brahmi. Y es que es buena para reforzar la mente, mejorar el estado de alerta y ayudar en el aprendizaje y la memoria a largo plazo.

Contiene saponinas triterpénicas y bacósidos A y B, responsables de sus efectos, que ayudan a la mejora de la actividad neuronal: reparan las neuronas dañadas y estimulan la enzima “quinasa”, que actúa en la síntesis neuronal y en la transmisión de impulsos nerviosos.

En numerosos estudios  se ha demostrado la eficacia de la bacopa en pruebas de retención de información y en la disminución de la tasa de olvido. Por esa razón es una de las hierbas medicinales que más se investigan actualmente, debido al gran éxito de sus resultados y a su uso ancestral.


Beneficios certificados de la bacopa

  • Algunos estudios realizados en personas con estrés, en donde fueron utilizados extractos de bacopa monniera han dado buenos resultados; los extractos de esta planta han demostrado tener buenos efectos en la actividad neuronal y buenas propiedades estimulantes actuando en la parte interior del hipocampo haciendo posible una reparación neural, aumentando además la síntesis de proteína en esta región del cerebro.
  • La bacopa actúa aumentando la producción de óxido nítrico (ON), un mensajero químico esencial.
  • Un estudio doble ciego en el Laboratorio de Neuropsicología de la Facultad de Ciencias de Biofísica e Ingeniería Eléctrica de Victoria en Australia percibió que mejora la capacidad de procesamiento del cerebro. 
  • Otros resultados sugieren que bacopa posee propiedades antioxidantes importantes; es eficaz en el síndrome de intestino irritable.
  • Es definitivamente un reductor interesante para la hipertensión al mejorar la función pulmonar en situaciones de estrés.

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